Правила монашества Дзен 108

Вегетарианство. Не есть, не пить, не нюхать соплеменников.

Честность. Не лгать, не врать, не обманывать.

Гигиена
Чистота. Не марать, не пачкать, не загрязнять.
Адекватность. Не лениться, не суетиться, не скучать
Здоровье. Не болеть, не заражать, не калечить

Духовность
Надо быть этичной, то есть не убивать, не грабить, не насиловать
Надо блюсти мораль, то есть не грешить, не злить, не вредить
Надо быть нравственной, то есть не блудить, не порочить, не осквернять
Надо быть скромной, то есть не жадничать, не завидовать, не излишествовать
Надо быть целомудренной, то есть избегать разврата, распутства, растления
Надо быть совестливой, то есть щадить, прощать, извиняться
Надо быть социальной, то есть любить, дружить, служить
Надо уповать, то есть мечтать, надеяться, верить
Надо быть стойкой, то есть не унывать, не отчаиваться, не паниковать
Надо развиваться, то есть учиться, тренироваться, воспитывать
Надо производить, то есть работать, трудиться, батрачить
Надо быть литературной, то есть не сквернословить, не злословить, не пустословить
Надо быть желанной, то есть сладострастной, сексуальной, романтичной
Надо практиковать тантру (поступки), мантру (чувства), янтру  (речи)
Надо хорошо одеваться, то есть улучшать качества тела, сердца, ума
Надо быть мужественной, то есть не стариком, не женщиной, не ребенком
Надо доброй, то есть не гневаться, не ярится, не сердится
Надо быть светлой, то есть не темной, не черной, не хтоничной
Надо быть порядочной, то есть не  хаотичной, не импульсивной, не анархичной
Надо быть послушной, то не вздорной, не строптивой, не капризной
Надо быть вежливой, то есть не грубить, не хамить, не наглеть
Надо быть нужной, то есть помощницей, служанкой, рабыней